20 maart t/m 4 april: virtuele head

De Head of the River Amstel organiseert samen met de Skiffhead & Jeugd- en Tweehead de Virtual Head of the River 2021.

Voor wie en wanneer?
Wij dagen iedereen uit om deel te nemen aan deze virtuele multi-sport krachtmeting op en rond eigen water. Van beginnend roeier tot doorgewinterde skiffeur. Van jong tot oud en van Nederland tot in Nieuw-Zeeland. Diegenen die op dit moment niet kunnen of willen roeien, kunnen meedoen door middel van andere sporten. Uiteraard volledig Corona-proof.

De Virtual Head start in het traditionele wedstrijdweekend van de Head op 20 maart en eindigt 4 april, het weekend na de Skiffhead. In deze periode kies je zelf jouw tijdstip, afstand en locatie. Eventueel meerdere keren en de beste tijd telt.

Wat houdt het in?

  • The Virtual Head (8 km): roeien, ergometer, fietsen, hardlopen
  • Halve Virtual Head (4 km): alleen mogelijk voor roeien en ergometer

Je kunt je inschrijven (roeien en ergometer) in verschillende leeftijdscategorieën/velden. Het roeien kan uiteraard in de skiff. Maar roei jij liever in een C1, liteboat, wherry of ben je para-roeier dan ben je ook van harte welkom in het skiff-veld. En in tweetjes, vieren en achten voor zover toegestaan binnen de Coronaregels. In de overige sporten kun je deelnemen in een open categorie, voor mannen en vrouwen, over een afstand van 8 km.

Meer informatie is hier te vinden.
Binnenkort kun je je inschrijven op de website van de head of de skiffhead.
headoftheriver.nl
www.skiffhead.nl

elke woensdag 18.45: outdoortraining

Outdoor gaat door

Beste roeigenoten,

Op woensdag 7 oktober is de aftrap van het nieuwe outdoorseizoen. Van oktober tot en met maart zijn we weer elke woensdagavond langs in plaats van op de Amstel te vinden. Deze alternatieve roeitraining is geschikt voor iedereen, ongeacht je niveau en ervaring. Alle informatie over de outdoortraining (vooral voor nieuwe leden) vind je in de bijlage.

Normaal wordt er na de training gezamenlijk gegeten in de soos, maar vanwege de strengere coronamaatregels, gaat dit voorlopig niet door. Ondanks dat, nodigen we iedereen, ook onze nieuwe leden, van harte uit om lekker mee te trainen. Het is gezellig en je wordt er superfit van.

Details

  • Eerste training op woensdag 7 oktober
  • Elke woensdagavond van oktober tot en met maart
  • Start om 18.45 uur vanaf de parkeerplaats (duur: 1 à 1,5 uur)
  • Aanmelden voor de training is niet nodig
  • Corona: we zorgen tijdens de training voor voldoende afstand

We hopen op een grote opkomst!

Frank Buffing & John Leijdekker